Triathlon Coaching und Personal Training

Mit einer systematischen Trainings- und Wettkampfplanung begleite ich Sie bei der Umsetzung Ihrer sportlichen Ziele.

Im Mittelpunkt stehen Sie! Wie viel Zeit steht Ihnen für die Ausübung Ihres Sportes zur Verfügung, wie lässt sich das Training in Einklang mit Beruf, Familie und Freunde bringen? Wo liegen Ihre Stärken und Schwächen?

Kontaktieren Sie mich ganz unverbindlich und informieren Sie sich über die Möglichkeiten einer individuellen Trainingsbetreuung!

 

NEWS 

Larissa rockt den Mauthner Alm-Lauf

Beim diesjährigen Mauthner Alm-Lauf (8 km und 800 m Höhendifferenz), den Larissa als Trainingslauf absolvierte, erzielte sie ein sensationelles Ergebnise: Bronze in der Gesamtwertung und Platz 1 in der AK (Kärnter Meisterin in ihrer Klasse).
 
Mit Platz 15 in der Gesamtwertung über alle männlichen und weiblichen Teilnehmer verwies sie sehr viele der insgesamt 107 Finisher auf die hinteren Plätze.
 
Gratulation Larissa, ein wirklich tolles Ergebnis!

Trumer Triathlon 2016 - zwei mal Gold in der ÖM

Bei der Kurzdistanz-Variante des Trumer Triathlons ergatterten Uwe und Isabella jeweils Gold in der ÖM-Klassenwertung!
In der Gesamt-Altersklassenwertung holte sich Uwe ebenfalls den ersten und Isabella den dritten Platz!
Auch das Gesamtergebnis von Uwer darf sich sehen lassen: sechster (bzw. vierter in der ÖM-Wertung) in der Wertung über 209 (87) Finisher!
 
Gold für Uwe    Gold für Isa

30. Gösselsdorfer Volkstriathlon

Bei der 30. Ausgabe des sehr beliebten Gösselsdorfer Triathlon waren, wie jedes Jahr, viele meiner Sportler am Start. Auch heuer wurde bei dem sehr kurzen Triathlon wieder alles gegeben und der Lohn für die Verausgabung der Athleten waren tolle Platzierungen. Auch ein erster und zweiter Platz in der AK, sowie ein erster, zwei zweite und ein dritter Platz in der Cocoon Triathlon Cup Klassenwertung waren drin!

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11. Int. Kärntnermilch Faakerseelauf

Carina, Christine und Petra waren beim Faakerseelauf mit von der Partie und absolvierten dort den Lauf um ihren Trainingsstand zu überprüfen.
Carina nahm hierbei am Gesundheitslauf teil und legte die 4,5km lange Strecke in einer Zeit von 28:23 min zurück und kam auf Platz 19 in ihrer Klasse.
Christine und Petra liefen die 10,5km und schafften tolle Ergebnisse. Christine wurde 8 und Petra 15 in der Klassenwertung.
 
Gratulation Mädels!

Ironman Austria 2016

Der Ironman Austria 2016 ist Geschichte, aber meine Athleten Heinz, Ralph, Daniel, Robert K., Thomas Str. und Josef werden diesen Tag so schnell nicht vergessen.
Monatelang habe ich mit den Sportlern auf dieses Großereignis hintrainiert. Gemeinsam verbrachten wir viele Stunden im Hallenbad, am See und bei gemeinsamen Radausfahrten. Die harte Arbeit hat sich für alle gelohnt. Alle konnten glücklich und unversehrt das Ziel erreichen und dürfen sich nun "Eisenmann" nennen.
 
Ich bin stolz auf eure Leistungen! Gratulation!

Company Triathlon 2016

Beim diesjährigen Company Triathlon waren wieder einige Athleten von mir am Start - in der Staffel und im Einzelbewerb.
Bei den Damen konnte sich Bea mit einem Start-Ziel-Sieg das Siegertreppchen sichern.
Uwe kämpfte sich als schnellster meiner Athleten auf Platz 6 vor!
 
Neben den beiden waren auch noch Sonja, Michael S., Manuel, Matthias, und Michael A. am Start und kämpften verbissen um die Bestzeiten.
 
Gratulation vom Trainer!