Triathlon Coaching und Personal Training

Mit einer systematischen Trainings- und Wettkampfplanung begleite ich Sie bei der Umsetzung Ihrer sportlichen Ziele.

Im Mittelpunkt stehen Sie! Wie viel Zeit steht Ihnen für die Ausübung Ihres Sportes zur Verfügung, wie lässt sich das Training in Einklang mit Beruf, Familie und Freunde bringen? Wo liegen Ihre Stärken und Schwächen?

Kontaktieren Sie mich ganz unverbindlich und informieren Sie sich über die Möglichkeiten einer individuellen Trainingsbetreuung!

 

NEWS 

Uniqua Sonnenlauf 2015

Und wieder ist ein erfolgreicher Wettkampf für meine Athleten über die Bühne gegangen - der Uniqua Sonnenlauf 2015 mit dem Viertel- und Halbmarathon.
 
Bei gutem Laufwetter mit knapp 15°C und bewölktem Himmel - also perfektem Laufwetter - konnte  Petra V. (3) in der AK-30 sogar auf dem Podest landen.

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Duathlon Gösselsdorf 2015

Erfolgreicher Saisonauftakt für meine Athleten beim Gösselsdorfer Duathlon:

Michi Gratzer (3), Uwe Rascher (3), Lukas Kollegger (1) und Larissa Azman (2) landeten in der jeweiligen Klassenwertung des Bewerbes der Serie "KÄRNTNERMILCH Triathlon-Cup" auf dem Podest!

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Trainingslager Poreč 2015

Zur optimalen Vorbereitung auf die nun startende Triathlon-Saison 2015 wurde auch in diesem Jahr, zum mittlerweile sechsten mal, das beliebte Trainingslager in Poreč organisiert.

Gemeinsam mit 30 motivierten Damen und Herren machten wir in der Kalenderwoche 16 das kleine Städtchen und halb Istrien unsicher.

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Mythos Marathon

- eine Distanz die den eigenen Körper an seine Grenzen bringt. Aber auch die Halmarathondistanz hat es in sich.
Um eine optimale Leistung abzuliefern, und die persönliche Bestzeit zu unterbieten bedarf es einer optimalen Vorbereitung.
 
Um die persönlichen Ziele zu erreichen, biete ich ein speziell auf den Halbmarathon bei Kärnten Läuft und auf den Halb- und Marathon in Graz abgestimmtes Training an.
 

offene trispoat Vereinsmeisterschaft - ein perfektes kleines Laufevent

Bei nicht allzu schlechtem Wetter ging gestern die erste offene trispoat Vereinsmeisterschaft über die Bühne. 35 Läuferinnen und Läufer fanden sich beim Strandbad Loretto ein, um sich über 5km bzw. 10 km zu messen.
 
Die Temperaturen waren für den Laufbewerb fast ideal und für die Jahreszeit durchaus angemessen.
 
Bei den 5km Läufen dominierte die Jugend, bei den 10 km waren die alten Herren & Damen vorne, wie man an der Ergebnisliste erkennt.

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Offene trispoat Vereinsmeisterschaft

OFFENE TRISPOAT VEREINSMEISTERSCHAFT 
15. März 2015 – Parkplatz Loretto – 10 Uhr 
5km und 10km auf der Strecke des Klagenfurter Silvesterlaufs

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