Triathlon Coaching und Personal Training

Mit einer systematischen Trainings- und Wettkampfplanung begleite ich Sie bei der Umsetzung Ihrer sportlichen Ziele.

Im Mittelpunkt stehen Sie! Wie viel Zeit steht Ihnen für die Ausübung Ihres Sportes zur Verfügung, wie lässt sich das Training in Einklang mit Beruf, Familie und Freunde bringen? Wo liegen Ihre Stärken und Schwächen?

Kontaktieren Sie mich ganz unverbindlich und informieren Sie sich über die Möglichkeiten einer individuellen Trainingsbetreuung!

 

NEWS 

Die Eisenmänner

stw-eisenmaenner Acht Kilometer Schwimmen, 300 Kilometer Radfahren, 45 Kilometer Laufen: So setzt siche die Trainingswoche der motivierten Ironman-Starter der Stadtwerke Klagenfurt Gruppe zusammen.

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Holten 2013 youth team relay women

Von 27.06. bis 29.06 fanden die Holten ETU Triathlon U23 and Yout European Championships statt.
Beatrice konnte bei Ihrem ersten internationalen Rennen eine sehr gute leistung abliefern.

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KTZ Bericht von Bea u. Lukas

KTZ Bea u. Lukas EM

Lukas ist wieder retour!!!

Mission Vienna City Marathon

Nach genau einem Jahr Zwangspause, habe ich mich entschlossen, wieder mit Mario gemeinsam für ein Ziel zu trainieren. Nach 10 Monaten Abstinenz von jeglicher Sportveranstaltung, hat mich der Vienna City Marathon in seinen Bann gezogen. Somit habe ich ein großes Ziel vor Augen, welches ich bestmöglich mit Marios Hilfe erreichen möchte!

Der 1. Schritt ist in Form eines Leistungstests bereits absolviert und ich kann mit Freude in die Zukunft blicken, denn es kann wirklich nur mehr besser werden :D

Wer mich kennt weiß, dass „Finishen“ alleine für mich nicht zufriedenstellend ist und ich mich auch im Gesamtklassement sehr weit Vorne platzieren möchte. Ob jedoch eine gute Zeit nach den Strapazen des letzten Jahres bereits im April 2014 möglich ist, wird sich herausstellen.

Zurzeit überwiegt noch die Freude am Sport und der Bewegung, welche ich im letzten Jahr nicht oft erleben habe dürfen.

Beatrice u. Lukas starten bei der Jugend Team EM

Beatrice und Lukas konnten sich für die Jugend Team EM in Zeltweg beim einem Supersprint Rennen qualifizieren. Somit ist das erste Saisonziel schon mal geschafft. Zugleich haben sie sich auch für den ÖTRV Kader qualifiziert. 
Am Freitag geht es dann zum Vorbereitungskurs in die Südstadt, wo sich alle Athleten treffen die sich für die EM Qualifiziert haben.
Nach einen 3.tägigen Trainingskurs, machen sich die zwei mit dem ÖTRV Team auf nach Holten.
Das manchmal harte Training in der Vorbereitung hat sich wohl ausgezahlt.
Ich wünsche Ihnen jetzt schon alles gute!!

Seetraining

Ab diesem Fr treffen wir uns immer um 7 Uhr beim Lorettospitz zum gemeinsamen Schwimmtraining.
Um 7:15 beginnt das Training :-)
* Anschwimmen im WK
* Gruppenschwimmen
* Bojen umschwimmen
* Orientieren im Freiwasser